Bröllopsnerver av stål
Den stora dagen som i början låg så långt in i framtiden börjar närmar sig. Hjärtat slår snabbare och orosmoln väcker er om nätterna. Många känner en oro över allt som kan gå fel trots att allt på planeringslistan är ordnat. Här kommer våra bästa tips för att stilla nerverna när det börjar närma sig.
* Se saker i sitt rätta perspektiv och låt inte stressen ta över
glädjen. Gräv inte ner er i oro för smådetaljer, såsom om valet av
servettringar blev rätt. Försök istället att se fram emot
bröllopsdagen och det liv som ni kommer att få tillsammans.
* Koppla bort bröllopstankarna om de blir en börda. Planering och
förberedelser ska vara kul. Strunta i sådant som känns
jobbigt.
* Låt inte sömn- eller matbrist få er på dåligt humör. Ladda upp
genom att äta och sova ordentligt inför bröllopsdagen.
* Ta ledigt några dagar och res bort på en minisemester för att
stilla era nerver inför bröllopet.
* Släpp spänningarna genom att boka in massagetid till er båda
strax innan bröllopet.
* Sätt på lugna och romantiska låtar när orostankarna sveper över
er. Kanske hittar ni nya favoritlåtar på köpet, som ni sedan kan
spela under bröllopskvällen.
* Kom ihåg att det inte finns några regler för hur ett bröllop ska
vara, det är ni som bestämmer hur ni vill att er dag ska bli.