Tokkära och stressfria - hela vägen fram till bröllopet
Av Marika Smith

Tokkära och stressfria - hela vägen fram till bröllopet

Att planera ett bröllop med allt vad det innebär av stress kan slita på relationen, hur knaskära ni än är.

Här är några frågor att ställa till varandra redan i första stadiet av planeringen, så att ni håller er på samma våglängd och kan ägna er åt att glädja er inför bröllopet, istället för att stressa och småbråka.

1. Vad vill vi uppnå med vårt bröllop?

Här kan ni klargöra vad era respektive visioner är, och hur ni kan få ihop dem. Är det en rolig fest, en helig ceremoni, vill vi förverkliga ett drömprojekt eller mest träffa dem vi älskar och fira? Då blir det lättare att förstå vad den andra vill i detaljerna sen.

2. Hur mycket arbete vill du lägga ner på bröllopet?

Att den ena är mycket mer engagerad än den andra är inget problem om man vet det från början och arbetsfördelar utifrån det. Då slipper du bli besviken på din partners oengagemang, eller pressad till beslut om saker du struntar i.

3. Vad kan du absolut inte avstå från, vad vill du absolut inte ha med?

Mer än man tror är ren slentrian kring bröllop - "det hör ju till". Vad vill ni verkligen ha med, som betyder något och tillför något på riktigt? Finns det inslag eller traditioner ni verkligen inte vill ha eller göra så är det bra för både er och gästerna att veta.

4. Vad är minst viktigt för dig kring bröllopet?

Vilka delar kan ni släppa helt eller minimera? Både i budgeten och i energin ni lägger på dem.

5. Vad oroar du dig för i samband med bröllopet?

Familjekonflikter, kroppsuppfattning, bli lämnad vid altaret, katastroftankarna tenderar att löpa amok inför ett stort och dyrt projekt. Lufta dina farhågor så kan ni bemöta dem tillsammans, sida vid sida.

6. Hur kommunicerar jag bäst med dig när du är stressad?

Vissa vill bli kramade och gullade med när problemen känns övermäktiga, andra vill få vara hårda och effektiva och bli lämnade ifred tills problemet är löst. Prata om i förväg hur ni ska nå varandra när stressen slår till.

7. Hur ska vi påminna varandra om varför vi ska gifta oss, när det blir påfrestande med planeringen?

Poängen med bröllopet är ju trots allt att ni valt varandra framför alla andra människor på jorden. Hur kan ni hitta tillbaka till den känslan i vardagen och i planeringsarbetet?

8. Vem, förutom oss själva, vill vi göra nöjda med dagen och festen?

Är det viktigt att hålla hårt på mormors traditioner? Ska bröllopet bli så Instagramvänligt som möjligt? Ska barnen få vara i centrum? Diskutera vem ni vill ta hänsyn till så ni är överens om det från början.

MarikaSmithFotoJonasRöjestål_150

Vill du ställa en fråga till Marika? Klicka här!

Relaterade artiklar

4 dejter som vattnar kärleken för livet

4 dejter som vattnar kärleken för livet

Den berömde relationsterapeuten John Gottman menar att det finns åtta områden som är särskilt viktiga för ett lyckligt äktenskap, och att ett bra sätt att uppmärksamma dem är att ägna var och en en särskild dejt, en romantisk kväll när ni fokuserar på att förstå och lära känna just den sidan av vara Läs mer »

Bekräfta din partner - på en sekund!

Bekräfta din partner - på en sekund!

Tänk om det fanns ett sätt att blixtsnabbt läsa av och skapa kontakt och intimitet med sin partner varje dag, i varje ögonblick, oavsett humör och omständigheter? Vad mycket bättre vi och våra relationer skulle må! Och det finns faktiskt. Testa den här enkla tekniken och känn vilken skillnad det gör Läs mer »

Håll ihop under bröllopsplaneringen

Håll ihop under bröllopsplaneringen

Så här års är det många brudpar som nästan knäcks av all stress runt slutfasen av bröllopsplaneringen. Det kan tära rejält på relationen med pressen kring allt som ska ordnas, och det innan äktenskapet ens börjat!  Läs mer »

Redan gift - med jobbet?

Redan gift - med jobbet?

De flesta av oss tillbringar mer vaken tid med kollegorna mer än vår kärlekspartner.  Läs mer »

Bråka bättre! 4 tips när ilskan kokar

Bråka bättre! 4 tips när ilskan kokar

Ryker ni ihop då och då, fast ni älskar varann mer än allt annat? Bra! Att gräla rejält mellan varven är nyttigt - det är känslomässig distans som nöter sönder relationer, inte konflikter. Läs mer »

3 goda sexvanor i äktenskap som håller

3 goda sexvanor i äktenskap som håller

Par som fortsätter känna lust till varandra decennium efter decennium har inget hemligt trolleritrick, men de har lärt sig att hantera både toppar och dalar. Här är några enkla vanor som håller glöden vid liv. Läs mer »

Sex tips för heta stunder

Sex tips för heta stunder

Vintermörkret kan göra vem som helst trött och osugen på sex, men du kan istället utnyttja tillfället att krypa nära din älskade och njuta av heta möten som får snöslasket att kännas som en julinatt Läs mer »

6 sexiga morgongåvor

6 sexiga morgongåvor

Glöm smycken, klockor och märkesprylar, satsa på en morgongåva som sprider njutning och håller kärleken vid liv även när bröllopsyran lagt sig.  Läs mer »

5 hemliga äktenskapslöften som vårdar lusten för livet

5 hemliga äktenskapslöften som vårdar lusten för livet

Livslång kärlek är ett ständigt pågående projekt, och att hålla lusten levande år efter år kräver arbete. Börja redan på bröllopsnatten, som man bäddar får man ligga!  Läs mer »

FÖLJ ALLT OM BRÖLLOP
Följ Allt om bröllop på FacebookFölj Allt om bröllop på InstagramFölj Allt om bröllop på PinterestFölj Allt om bröllop SpotifyAnmäl er till Allt om bröllops nyhetsbrev

 

Vinn ditt Önskebröllop!

Tävlingen Allt om Bröllops Önskebröllop är precis vad det låter som; du kan vinna ett helt bröllop där allt du kan önska dig ingår! Tävlingen startar 24e januari - Håll utkik!...Tävla här

Vinn ditt Önskebröllop!

 

Nyhetsbrev

FågelbroHus

Bröllopsdagen är en av livets största händelser, ett alldeles speciellt tillfälle att fira med familj och vänner. Vi hjälper er att arrangera drömbröllopet på vackra FågelbroHus. Lämna över bröll....Läs mer

FågelbroHus

VAD SÖKER DU?


 
 

Följ våra bloggares väg till altaret!

Stefanie Bäfvenberg
Stefanie Bäfvenberg

Att börja leta efter en perfekt klänning för ett strandbröllop.

I helgen gjorde jag ett första försök till att testa klänningar som kan passa till ett strandbröllop. Jag var på Bröllopsbruket, då jag gillar tanken att återvinna och återanvända det som redan finns. Du kan även sälja vidare din klänning där, så ...Läs inlägget

Sara-Linnea Olsson
Sara-Linnea Olsson

INTERVJU: BRÖLLOPSSMINK & TIPS

Välkommen till bloggen Debbie! Min vän och MUA (Make Up Artist) för bröllopet <3 Idag ska du få avslöja vilka produkter du använder, hur man undviker att svettas bort sminket och vad du föredrar mellan bronzer och rouge. Hur många bröllop har ...Läs inlägget

Sofia REdmo
Sofia REdmo

Bröllopsstress

Som rubriken lyder, så känner jag i dagsläget. Då är det ändå 251 dagar kvar till dagen D. Men det är så pass många beslut, mycket pengar, olika viljor och visioner som ska spela in. Motgångar och tråkiga besked som gör att man tappar lusten att p...Läs inlägget

Hitta din lokala bröllopsleverantör hos My Weddingplanner!

Letar du efter brudklänningar, blommor, ringar eller en koordinator? Här hittar du alla företag som kan hjälpa dig med ditt bröllop på just DIN ort!

AccessoarerAccessoarer

Foto: Natalia Kabliuk 

Bakverk/KonfektyrBakverk/Konfektyr

Foto: Shebeko 

BlommorBlommor

Foto: Lina Roos 

BrudgummenBrudgummen

Foto: Max Alm-Norell 

BrudkläderBrudkläder

Foto: Lina Roos 

BröllopskonsulterBröllopskonsulter

Foto: Alex Andrei 

CateringCatering

Foto: Birgersdotter 

DansskolorDansskolor

Foto: Emelie Petré 

Ekonomi/JuridikEkonomi/Juridik

Foto: Floral Deco 

FestlokalerFestlokaler

Foto: Frida Rönnholm 

FesttillbehörFesttillbehör

Foto: Tatiana Chekryzhova 

Foto/FilmFoto/Film

Foto: Floral Deco 

FrisyrFrisyr

Foto: Ladie C 

HotellHotell

Foto: Max Alm-Norell 

Hyr till festenHyr till festen

Foto: Birgersdotter 

InbjudningarInbjudningar

Foto: Frida Rönnholm 

MusikMusik

Foto: Lina Eidenberg Adamo 

MöhippaMöhippa

Foto: IVASHstudio 

PlaneringPlanering

Foto: Max Alm-Norell 

PresenterPresenter

Foto: Birgersdotter 

Ringar/SmyckenRingar/Smycken

Foto: Mårten Levin 

SkönhetSkönhet

Foto: Lina Eidenberg Adamo 

Slott/HerrgårdSlott/Herrgård

Foto: Max Alm-Norell 

SvensexaSvensexa

Foto: Birgersdotter 

TransportTransport

Foto: Lina Roos 

Tärna / NäbbTärna / Näbb

Foto: Birgersdotter 

VigselplatsVigselplats

Foto: Birgersdotter 

Upp